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【日焼けした肌を白くする方法とは?】アフターケアで白く戻す3つ美白ケア方法

夕方の紫外線で日焼けする

日焼けして黒くなった肌を白くする3つの方法

  • 日焼けして黒くなった肌を早く白く戻したい!
  • 黒くなった肌が元に戻らない原因は?
  • 焼けた肌を白くする美白ケアの方法とは?

紫外線の多い季節の失敗といえば「うっかり日焼け」
少しの油断で、肌を黒くしてしまうことってありますよね。

「気をつけていたのに、日焼けをしてしまった・・・」

できるだけ早く、元の白い肌に戻したいものです。
そのためには、少しでも早く焼けた肌を正しくケアすることが大切!

肌を白くするための、効果的な美白ケアができるかどうか?

それによって、白い肌に戻れるかどうかが変わります。

今回は、日焼けして黒くなってしまった肌を白くする方法についてご紹介します。

  • 焼けた肌がなかなか白く戻らない原因
  • 日焼けした肌を白くする3つの美白ケア方法

この順番で詳しく解説していきますね。

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日焼けした肌が、元の白い肌に戻らない3つの原因

日焼けした肌が元の白い肌に戻らない原因
夏の間に、肌を焼いて黒くしてしまう失敗を誰しも経験があると思います。

シーズン中は、黒い肌もそれほど気にならないのですが、シーズンが終わると黒い肌はともて目立ちますよね。

できるだけ早く、元の白い肌に戻したいものです。
けれど、なかなか元の白い肌にすることができない場合があります。

肌が白くならない原因とは、一体なぜなのでしょうか?

1.肌の内部にメラニンが居座っている

紫外線の強い時期に、多くの紫外線を浴びてしまうと、肌内部のメラニンが急増してしまいます。
溜め込んでしまった大量のメラニンは、肌からは簡単に排出されずに居座り続けるんです。

そのため、肌の色を長いあいだ濃くなったまま。
夏のシーズンが終わっても、肌が黒い状態が続いてしまうわけです。

2.肌のターンオーバーが乱れている

日焼けした肌が自然とすぐに元に戻る人と、戻らない人がいます。
この差は「肌のターンオーバー」の早さの違いです。

肌のターンオーバーとは、肌細胞の入れ替わり。
古い肌細胞が入れ替わることで、肌内部のメラニン色素が排出されます。

つまり、いつまでたっても新しい肌に入れ替わらない人は、黒い肌の状態が長く続くことになるわけです。
ターンオーバーの周期というのは、平均して28日とされています。

遅い人になると、40日以上にもなる場合があるんです。
ターンオーバーが乱れてしまうと、それだけ白い肌に戻るのが遅くなるんですね。

3.肌への保湿が不足している

肌の状態を健康的に保つためには、保湿がとても重要となります。

・メラニンを排出する機能
・新しい肌細胞を生み出すターンオーバーの正常化

これら肌を白くもどすための2つの要因に大きく関わってきます。

保湿が足りずに、肌が乾燥した状態というのは、それだけ白い肌に戻るのが遅くなるわけですね。

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日焼けした肌を白くする3つの美白ケア方法

日焼けした肌を白くする方法

肌が黒くなってしまったのは、肌内部のメラニン色素が増えたためです。

つまり、このメラニン色素を、どれだけ早く肌内部から排出できるかが鍵となります。

油断から日焼けをしてしまった場合でも、そのあとのケアで肌が白く戻るスピードが変わります。

日焼けしたあとに

• 何も対処せずに放置してしまった場合
• しっかり美白ケアをした場合

この2つのケースでは、のちの肌の白ろさに大きな違いがでます。

肌にメラニン色素が定着してしまうと厄介です。
場合によっては半年以上も肌が黒い状態が続いてしまうこともあります。

そんなことにならにように!
日焼けしてしまったあとや紫外線の多い時期は、美白ケアを徹底強化して白い肌を取り戻しましょう。

1.美白化粧品でメラニンを減らす

美白化粧品でメラニンを減らす

日焼けして黒くなった肌を白く戻すのに最も有効なのが美白化粧品による美白ケアです。

自然にまかせるのではなく、積極的にメラニンケアをすることで、早く肌を白くすることができます。

日焼けあとのケアにおすすめの美白化粧品

日焼けあとの肌に必要なのは「メラニンの排除」と「肌内部の保湿」です。

「日焼けした肌を白く戻す方法とは?美白ケアにおすすめ美白化粧水3選」の中で、詳しく解説をしていますが、日焼けした肌に適した美白化粧水の条件があります。

日焼けした肌は、炎症を起こしていますし、メラニンが大量発生しているため、正常な肌状態ではありません。

美白化粧水であれば、どれでも良いというわけではないんですね。

まず大切なのが配合されている「美白成分」です。

日焼けした肌状態に適しているのが「ビタミンC誘導体」といわれる美白成分。

  • メラニンを還元
  • メラニンの生成を抑制
  • メラニンの排出を促進

この3つのメラニン対策が同時におこなえる優れた美白成分です。

加えて、美白化粧水に求められる、大切な機能が「保湿」になります。

日焼け肌は、極度の乾燥状態になっているんですね。

しっかりと保湿ケアまで可能な美白化粧水を選んでください。

以上の条件を満たした美白化粧水であれば、日焼けしたあとの肌にも安心です。

ビタミンC誘導体が配合された、日焼け肌に適した美白化粧品『ディセンシア サエル』

美白化粧品
日焼けした肌は、炎症を起こしていてとても敏感な状態です。
美白化粧品を選ぶのであれば、敏感肌用の商品を選ぶことをおすすめします。

敏感肌の方達から圧倒的な支持を得ている美白化粧水といえば、『敏感肌用美白化粧品
ディセンシア サエル』
などですね。
敏感肌専用に開発された美白化粧品で、しかもビタミンC誘導体がしっかり配合されています。

日焼けした肌を白く戻すのに最適な美白化粧品と言えますね。

日焼けして濃くなった肌に悩まれている方は「サエルの公式サイト」をチェックしてみてもいいかもしれません。

ディセンシア サエル公式サイトを見てみる

2.身体の内側からの美白ケアでメラニンを排除する

身体の内側からメラニンを排除

美白化粧品による外側からのケアと合わせて取り組みたいのが「内側からの美白ケア」です。
ビタミン類を多く摂取することで、身体の内側からも美白ケアが可能となります。

内側からの美白ケアを実践するのとしないのとでは、白い肌に戻るスピードがまったく違います。
日焼けして黒くなった肌を白く戻すのはもちろんですが、シミになるのを防ぐ効果もあります。

積極的に摂りたいのビタミンの種類

メラニンケアに有効とされるのは「ビタミンC」と「ビタミンE」です。
この2つのビタミンを多く含んだ食べ物をとることで、白い肌に戻ることが早まります。

● ビタミンCを多く含んだ食べ物
野菜:赤ピーマン、黄ピーマン、ブロッコリー、ゴーヤ
果物:アセロラ、レモン、グレープフルーツ、柿、キウイ、いちご

● ビタミンEを多く含んだ食べ物
お茶の葉、アーモンド、とうがらし、アボカド、いくら、たらこ

内部からの徹底美白にはサプリメントもおすすめ

より積極的に身体内部からの美白ケアをしたいのならサプリメントが効果的です。

食事からだけで栄養素を摂るのは難しいですからね。

美白のための栄養素が凝縮されているサプリがおすすめです。

いま話題の「太陽に負けないサプリ」とは?

飲む日焼け止め

多くの有名女性誌でも取り上げられている、話題の飲む日焼け止め。

その中でも高い指示を得ているのが『ホワイトヴェール』です。

国内産の安心できるサプリで、美容ライターたちもこぞってリピートする人気のサプリ。

モデルたちの間でも愛用者が多く、いまや必需品となっているほど。

これ一つで、焼かないだけでなく、紫外線による光老化を防御+抑制する便利なサプリなんです。

従来の塗るタイプの日焼け止めは、塗った場所しか紫外線をカットしてくれませんよね。
一方、最新の飲む日焼け止めは、1日1回飲むだけで全身トータルケアができるんです。

太陽に負けないお肌を作りたい!という方は、公式サイトをチェックしてみてもいいかもしれません。

ホワイトヴェール公式サイトを見てみる

3.徹底保湿でターンオーバーを促進してメラニン排出を促進

ターンオーバーを促進してメラニン排出
日焼けした肌はとても乾燥した状態。
紫外線のダメージによって、肌内部から多くの水分が奪われてしまっているからです。

そのため、ターンオーバーが乱れ、メラニンの排除が遅れてしまうんですね。
黒い肌がいつまでも定着してしまい、白い肌にいつまでたっても戻りません。
その分、シミになるリスクも増えてしまいます。

いつも以上の積極的な保湿ケアをすることで、一刻も早く乾燥状態を改善させましょう。

美白成分が配合された化粧水や乳液で、小まめに保湿ケアすることが大切です。

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焼けた肌を白くするためには、洗顔方法も大切!

肌を白くする洗顔方法

日焼けしてしまった肌は炎症状態。
絶対に避けてほしい洗顔方法が「ゴシゴシ洗顔」です。

摩擦によって、肌の炎症が悪化してしまいます。
また、摩擦は色素沈着を起こす原因です。

メラニンが増えている日焼け肌では、摩擦のある洗顔方法は厳禁!
肌に負担をかけずに優しく洗える「泡洗顔」をおこなってください。

日焼け肌に使用する洗顔石鹸選びで大切なこと

保湿ケアができて、肌に負担をかけない洗顔石鹸を選ぶ必要があります。


• 日焼け肌に保湿ケアができる「保湿成分たっぷりの洗顔石鹸」
• 日焼け肌に負担となる化学成分が含まれていない「無添加石鹸」

日焼けによるシミを防ぐためにも、この2つのポイントを意識してください。

上記のポイントを満たした、日焼け肌に適した洗顔石鹸をご紹介しておきますね。

潤い成分たっぷりで、濃密ホワイト洗顔ができる『ホワイトヴェール 白雪洗顔』

美白洗顔

日焼け肌におすすめしたいのが『ホワイトヴェール 白雪洗顔』です。

フランス産のホワイトクレイ(泥)とヨーロッパ原産のホワイトフラワーエッセンスが仕様されている洗顔石鹸。

しかも、保湿成分として「プラセンタエキス・ヒアルロン酸・コラーゲン」の3大潤い成分までもが配合されています。

ホワイト洗顔をしながら、保湿ケアまで出来てしまう優れものの洗顔石鹸です。

潤い成分たっぷりの「生クリームのようなもっちり濃密白泡」が、透明感あふれるワントーンアップの白肌へとケアしてくれるんです。

肌への優しさにこだわって開発されているため「安心の無添加仕様」

日焼けした肌を早く白く戻したい方にとって、最適な洗顔石鹸と言えますね。

白雪洗顔の公式サイトを見てみる

日焼けした肌を白くする方法まとめ

日焼けした肌を白くする方法
以上、日焼けした肌を白くする方法として、アフターケアで白く戻す3つ美白ケア方法をご紹介してきました。
いかがだったでしょうか。

  • 美白化粧品でメラニンを減らす
  • 身体の内側からの美白ケアでメラニンを排除する
  • 徹底保湿でターンオーバーを促進してメラニン排出を促進

例え日焼けして黒くなってしまった肌も、正しい美白ケアをすることで、焼けた肌を白くすることができます。

しかし、日焼けあとの美白ケアばかりに気を取られていてはいけません。

再び、うっかり日焼けをして、肌を焼いてしまうことは絶対にさけましょう。

肌を白くするため、肌内部のメラノサイトを鎮静化させているのに、また紫外線を浴びてしまっては台無しです。

メラノサイトが、過剰に活性化してしまい、大量のメラニンが発生してしまいます。

同じ過ちがを繰りかえなさいためにも、しっかりと日焼け止めを塗って紫外線対策をしてくださいね。

うっかり日焼けをしてしまっても、徹底美白ケアで、早く白い肌を取り戻しましょう!

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