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【日焼けした肌を白くする方法とは?】アフターケアで白く戻す3つ美白ケア方法

日焼けした肌を白くする方法

日焼けして黒くなった肌を白く戻す3つの方法

  • 日焼けして黒くなった肌を早く白く戻したい!
  • 黒くなった肌が元に戻らない原因は?
  • 日焼けあとの肌を白くするための美白ケアの方法とは?

紫外線の多い季節の失敗といえば「うっかり日焼け」
少しの油断で、肌を黒くしてしまうことってありますよね。

「気をつけていたのに、日焼けをしてしまった・・・」

できるだけ早く、元の白い肌に戻したいものです。
そのためには、少しでも早く日焼け後の肌をケアすることが大切!

効果的な美白ケアをするかどうかで、白い肌に戻れるかどうかが変わります。
今回は、日焼けして黒くなってしまった肌を白くする方法について紹介します。

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日焼けした肌が、元の白い肌に戻らない3つの原因

日焼けした肌が元の白い肌に戻らない原因
夏の間に、肌を焼いて黒くしてしまう失敗を誰しも経験があると思います。
シーズン中は、黒い肌もそれほど気にならないのですが、シーズンが終わると黒い肌はともて目立ちますよね。

一刻も早く、元の白い肌に戻したいものです。
けれど、なかなか元の白い肌に戻らない場合があります。

その原因とは一体なぜなのでしょうか?

1.肌の内部にメラニンが居座っている

紫外線の強い時期に、多くの紫外線を浴びてしまうと、肌内部のメラニンが急増してしまいます。
溜め込んでしまった大量のメラニンは、肌からは簡単に排出されずに居座り続けるんです。

そのため、肌の色を長いあいだ濃くなったまま。
夏のシーズンが終わっても、肌が黒い状態が続いてしまうわけです。

2.肌のターンオーバーが乱れている

日焼けした肌が自然とすぐに元に戻る人と、戻らない人がいます。
この差は「肌のターンオーバー」の早さの違いです。

肌のターンオーバーとは、肌細胞の入れ替わり。
古い肌細胞が入れ替わることで、肌内部のメラニン色素が排出されます。

つまり、いつまでたっても新しい肌に入れ替わらない人は、黒い肌の状態が長く続くことになるわけです。
ターンオーバーの周期というのは、平均して28日とされています。

遅い人になると、40日以上にもなる場合があるんです。
ターンオーバーが乱れてしまうと、それだけ白い肌に戻るのが遅くなるんですね。

3.肌への保湿が不足している

肌の状態を健康的に保つためには、保湿がとても重要となります。
・メラニンを排出する機能
・新しい肌細胞を生み出すターンオーバーの正常化
これら肌を白くもどすための2つの要因に大きく関わってきます。

保湿が足りずに、肌が乾燥した状態というのは、それだけ白い肌に戻るのが遅くなるわけですね。

日焼けした肌を白くする3つの美白ケア方法

日焼けした肌を白くする方法

肌が黒くなってしまったのは、肌内部のメラニン色素が増えたためです。
つまり、このメラニン色素をどれだけ早く肌内部から排出するかが鍵となります。

油断から日焼けをしてしまった場合でも、そのあとのケアで肌が白く戻るスピードが変わります。

日焼けしたあとに

• 何も対処せずに放置してしまった場合
• しっかり美白ケアをした場合

この2つのケースでは、のちの肌の黒さに大きな違いがでます。

肌にメラニン色素が定着してしまうと厄介です。
場合によっては半年以上も肌が黒い状態が続いてしまうこともあります。

そんなことにならにように!
日焼けしてしまったあとや紫外線の多い時期は、美白ケアを徹底強化して白い肌を取り戻しましょう。

1.美白化粧品でメラニンを減らす

美白化粧品でメラニンを減らす

日焼けして黒くなった肌を白く戻すのに最も有効なのが美白化粧品による美白ケアです。
自然にまかせるのではなく、積極的にメラニンケアをすることで、早く白い肌に戻すことができます。

日焼けあとのケアにおすすめの美白化粧品

日焼けあとの肌に必要なのは「メラニンの排除」と「肌内部の保湿」です。

「日焼けした肌を白く戻す方法とは?美白ケアにおすすめ美白化粧水3選」の中で、詳しく解説をしていますが、日焼けした肌に適した美白化粧水の条件があります。

日焼けした肌は、炎症を起こしていますし、メラニンが大量発生しているため、正常な肌状態ではありません。
美白化粧水であれば、どれでも良いというわけではないんですね。

まず大切なのが配合されている「美白成分」です。
日焼けした肌状態に適しているのが「ビタミンC誘導体」といわれる美白成分。

  • メラニンを還元
  • メラニンの生成を抑制
  • メラニンの排出を促進

この3つのメラニン対策が同時におこなえる優れた美白成分です。

加えて、美白化粧水に求められる機能が「保湿」になります。
日焼け肌は極度の乾燥状態になっています。

しっかりと保湿ケアまで可能な美白化粧水を選んでください。
以上の条件を満たした美白化粧水であれば、日焼けしたあとの肌にも安心です。

ビタミンC誘導体が配合された、日焼け肌に適した美白化粧品『ディセンシア サエル』

美白化粧品
日焼けした肌は、炎症を起こしていてとても敏感な状態です。
美白化粧品を選ぶのであれば、敏感肌用の商品を選ぶことをおすすめします。

敏感肌の方達から圧倒的な支持を得ている美白化粧水といえば、『敏感肌用美白化粧品
ディセンシア サエル』
などですね。
敏感肌専用に開発された美白化粧品で、しかもビタミンC誘導体がしっかり配合されています。

日焼けした肌を白く戻すのに最適な美白化粧品と言えますね。

日焼けして濃くなった肌に悩まれている方は「サエルの公式サイト」をチェックしてみてもいいかもしれません。

ディセンシア サエル公式サイトを見てみる

2.身体の内側からの美白ケアでメラニンを排除する

身体の内側からメラニンを排除

美白化粧品による外側からのケアと合わせて取り組みたいのが「内側からの美白ケア」です。
ビタミン類を多く摂取することで、身体の内側からも美白ケアが可能となります。

内側からの美白ケアを実践するのとしないのとでは、白い肌に戻るスピードがまったく違います。
日焼けして黒くなった肌を白く戻すのはもちろんですが、シミになるのを防ぐ効果もあります。

積極的に摂りたいのビタミンの種類

メラニンケアに有効とされるのは「ビタミンC」と「ビタミンE」です。
この2つのビタミンを多く含んだ食べ物をとることで、白い肌に戻ることが早まります。

● ビタミンCを多く含んだ食べ物
野菜:赤ピーマン、黄ピーマン、ブロッコリー、ゴーヤ
果物:アセロラ、レモン、グレープフルーツ、柿、キウイ、いちご

● ビタミンEを多く含んだ食べ物
お茶の葉、アーモンド、とうがらし、アボカド、いくら、たらこ

内部からの徹底美白にはサプリメントもおすすめ

より積極的に身体内部からの美白ケアをしたいのならサプリメントが効果的です。

食事からだけで栄養素を摂るのは難しいですからね。

ビタミンCやEといった美白のための栄養素が凝縮されているサプリがおすすめです。

3.徹底保湿でターンオーバーを促進してメラニン排出を促進

ターンオーバーを促進してメラニン排出
日焼けした肌はとても乾燥した状態。
紫外線のダメージによって、肌内部から多くの水分が奪われてしまっているからです。

そのため、ターンオーバーが乱れ、メラニンの排除が遅れてしまうんですね。
黒い肌がいつまでも定着してしまい、白い肌にいつまでたっても戻りません。
その分、シミになるリスクも増えてしまいます。

いつも以上の積極的な保湿ケアをすることで、一刻も早く乾燥状態を改善させましょう。

美白成分が配合された化粧水や乳液で、小まめに保湿ケアすることが大切です。

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白い肌を取り戻すためには、洗顔方法も大切!

肌を白くする洗顔方法

日焼けしてしまった肌で絶対に避けてほしい洗顔方法がゴシゴシ洗顔です。

摩擦によって、肌の炎症が悪化してしまいます。
また、摩擦は色素沈着を起こす原因です。

メラニンが増えている日焼け肌では、摩擦のある洗顔方法は厳禁!
肌に負担をかけずに優しく洗える「泡洗顔」をおこなってください。

日焼け肌に使用する洗顔石鹸選びで大切なこと

保湿ケアができて、肌に負担をかけない洗顔石鹸を選ぶ必要があります。


• 日焼け肌に保湿ケアができる「保湿成分たっぷりの洗顔石鹸」
• 日焼け肌に負担となる化学成分が含まれていない「無添加石鹸」

日焼けによるシミを防ぐためにも、この2つのポイントを意識してください。

上記のポイントを満たした、日焼け肌に適した洗顔石鹸をご紹介しておきますね。

潤い成分たっぷりの美白洗顔ができる『VCOマイルドソープ』

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日焼け肌におすすめしたいのが『VCOマイルドソープ』です。

高級美容オイルの「ヴァージンココナッツオイル」が高配合されている洗顔石鹸。
しかも、保湿成分として「ヒアルロン酸」までもが配合されています。

ダブルの潤い効果で、洗顔をしながら保湿ケアまで出来てしまう優れものの洗顔石鹸です。

潤い成分たっぷりの「生クリームのような濃厚な泡」が、お肌を包み込んでケアしてくれます。

肌への優しさにこだわって開発されているため「合成界面活性剤・香料・保存料が無添加」です。

日焼けした肌を早く白く戻したい方にとって、最適な洗顔石鹸と言えますね。

VCOマイルドソープ公式サイトを見てみる

日焼けした肌を白くする方法まとめ

日焼けした肌を白くする方法
以上、日焼けした肌を白くする方法として、アフターケアで白く戻す3つ美白ケア方法をご紹介してきました。
いかがだったでしょうか。

例え日焼けして黒くなってしまった肌も、正しい美白ケアをすることで白さを取り戻すことができます。

日焼けあとの美白ケアはとても大切ですが、そのあとに連続して日焼けしてしまうことは絶対にさけましょう。

肌内部のメラノサイトを鎮静化させているのに、また紫外線を浴びてしまっては台無しです。
メラノサイトがより活性化してしまい、大量のメラニンが発生してしまいます。

同じ過ちがを繰りかえなさいためにも、しっかりと日焼け止めを塗って紫外線対策をしてくださいね。

うっかり日焼けあとの徹底美白ケアで、早く白い肌を取り戻しましょう!

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