【口コミ検証】ミョウバンスプレーの効果は本当？ワキガ対策に使ったリアルな感想！

✔ 「ミョウバンスプレーって本当に効果あるの？」
✔ 「ワキガ対策に使えるって聞いたけど、実際どうなの？」
✔ 「口コミの評判は？市販品と手作りどっちがいい？」

こんな疑問を解決します！

私自身、ワキのニオイに長年悩んできて、市販のデオドラントや制汗剤をいろいろ試してきました。でも、どれも思ったような効果を感じられず…。そんなとき、「ミョウバンスプレーがワキガ対策にいいらしい」という情報を知り、実際に使ってみることに！

「でも、本当に効果あるの？」
「肌に刺激はない？」
「手作りできるって聞いたけど、市販品とどっちがいいの？」

この記事では、私が実際に使ってみた体験談を交えながら、以下のポイントを詳しく解説します！

✅ ミョウバンスプレーのリアルな口コミ・評判まとめ
✅ ワキガ対策として本当に使えるのか？使用感レビュー
✅ 効果を最大限に引き出す正しい使い方とコツ
✅ 市販品と手作り、どちらがいい？メリット・デメリットを比較
✅ 敏感肌や子供でも使えるのか？注意点や安全性をチェック！
✅ 「ミョウバンスプレーは体に悪い？」疑問を徹底解説！

「ミョウバンスプレーが気になるけど、まだ試すか迷っている…」 そんな方に向けて、分かりやすく・本音でレビュー していきます！

この記事を読めば、ミョウバンスプレーについて知りたいことがすべて分かります。ぜひ、最後まで読んでみてくださいね。

ミョウバンスプレーとは？成分や特徴を解説

ミョウバンって何？

ミョウバンは、食品の保存料や漬物の発色剤としても使われる成分です。

化学的には「硫酸カリウムアルミニウム」と呼ばれ、水に溶かすと酸性になるのが特徴。

この酸性の性質が「ニオイのもとになる雑菌の増殖を抑える」といわれています。

ミョウバンスプレーのメリット・デメリット

【メリット】

• 汗のベタつきを抑え、快適な状態をキープしやすい
• 市販品と手作り、両方の選択肢がある
• 無香料で、香りのあるデオドラントが苦手な人にもおすすめ

【デメリット】

• 肌に合わないと、かゆみや刺激を感じることがある
• 効果を感じるまでに個人差がある
• 手作りすると保存期間が短くなるため、管理が必要

市販品と手作りの違い

市販品のミョウバンスプレーは、成分が安定しており、保存性も高い のが特徴。一方、手作りのミョウバンスプレーは、コスパが良く、自分で濃度を調整できるというメリットがあります。

項目	メリット	デメリット
市販品	成分が安定しており、保存性が高い	価格が高め。自分で成分の調整ができない
手作り	コスパが良く、自分で濃度を調整できる	保存性が低く、長期間の使用には向かない

ミョウバンスプレーの口コミを徹底調査！実際の評判は？

ミョウバンスプレーは、体臭対策として多くの方に利用されています。

Amazonや楽天市場、TwitterやInstagramなどの口コミを調査したところ、以下のような声が寄せられていました。

良い口コミ

• 効果を実感した
  • 「使い続けたら、ワキのニオイが気にならなくなった。驚きました。商品自体の匂いも少なく、香りでごまかすタイプではありません。」
• 敏感肌でも安心
  • 「ミョウバンスプレーなので敏感肌でも安心して使えます！」
• 手軽に使える
  • 「制汗剤特有のニオイがなく、スプレータイプなので、すぐに乾いて肌がサラサラ。」
• 家族で使用できる
  • 「中高生の子どもたちに何度リピートしたか、もう忘れたくらいずっと使っています。中高生運動部のニオイがまったく気にならなく優秀、成分も安心で使えます。」
• コストパフォーマンスが良い
  • 「手作りするとコスパが良くて助かる。」

悪い口コミ

• 肌に合わなかった
  • 「肌に合わなくて残念…。」
• 効果を感じられなかった
  • 「すぐに効果を感じられなかった。」
• 手作りが面倒
  • 「手作りすると面倒で続かなかった。」

口コミの傾向

• 効果を実感する人が多い。
• 肌に合わないケースや、即効性を感じられないケースもある。
• 使用前にパッチテストを行い、自分の肌に合うか確認するのがおすすめ。

口コミの傾向として、”体臭対策として使える” という意見が多い一方で、”即効性がない” という不満の声も。

また、肌に合わない人も一定数いるので、パッチテストをしてから使うのがおすすめです。

ミョウバンスプレーの効果は？使い方のコツも解説

ミョウバンスプレーは、使い続けることで「体臭ケアの習慣」ができるのが特徴です。

どんな人に向いている？

✅ ワキや足のニオイが気になる人
ワキや足は汗をかきやすく、ニオイがこもりやすい部位です。特に長時間靴を履く人や、汗をかきやすい体質の人 にとっては、ミョウバンスプレーを使うことで快適に過ごしやすくなります。

✅ 香りのあるデオドラントが苦手な人
市販の制汗スプレーや香り付きのデオドラントは、人工的な香りが強すぎたり、他の香水と混ざってしまうことがあります。ミョウバンスプレーは無香料なので、香りの影響を気にせず使いたい人におすすめです。

✅ 手軽に体臭対策をしたい人
ミョウバンスプレーはシュッとスプレーするだけで簡単に使える のが魅力。クリームやロールオンのように手で塗る必要がなく、出先でもサッと使えて便利 です。特に、仕事や学校などで汗をかいたときのケアとして取り入れるのもおすすめ。

効果的な使い方

1. 清潔な肌にスプレーする（お風呂上がりがおすすめ）
   汗や皮脂が残っているとスプレーの成分が肌にしっかりなじみにくいため、お風呂上がりの清潔な肌に使うのがベスト。タオルで軽く水分を拭き取った後にスプレーしましょう。
2. しっかり乾かしてから服を着る（濡れたままだとムラになりやすい）
   スプレーした後にすぐ服を着ると、まだ乾ききっていない液が衣類についてしまい、ムラになったり効果が半減することがあります。自然乾燥させるか、軽くタオルで押さえて乾かすのがポイント。
3. 朝・夜のケアを習慣化する
   朝は外出前の予防ケアとしてスプレーを活用すると、日中のニオイを気にせず過ごしやすくなります。
   夜はお風呂上がりのリセットケアとして使うことで、寝ている間の汗や皮脂の影響を抑える習慣が作れます。特にワキガに悩んでいる人は、朝と夜の2回使うことで、より快適に過ごせるようになります。

ミョウバンスプレーはワキガ対策になる？使い方と注意点

ワキガの原因は、皮膚の常在菌と汗が混ざること で発生する強いニオイです。ミョウバンスプレーは、汗を抑えることでニオイの発生を抑えやすくするという点で役立ちます。

ワキガに悩む人のための使い方

• 毎日継続して使う
  ミョウバンスプレーは即効性があるわけではありません。効果を実感するためには、毎日の継続使用が大切です。特にお風呂上がりや朝の清潔な肌にスプレーすることで、効果を高めることができます。
• 汗をかいたらこまめにふき取ってから再度スプレーする
  汗をかいたまま放置すると、ニオイの原因となる菌が繁殖しやすくなります。汗をかいた際には、清潔なタオルやウェットティッシュで汗を拭き取り、その後ミョウバンスプレーを再度使用することで、ニオイを抑えやすくなります。
• 制汗剤と併用するのもおすすめ
  ミョウバンスプレーと市販の制汗剤を併用することで、より高い効果が期待できます。例えば、朝にミョウバンスプレーを使用し、外出先では制汗シートやスティックタイプの制汗剤を使うなど、状況に応じて使い分けるのがコツです。

注意点

• 人によって合う・合わないがあるので、肌の調子を見ながら使う
  ミョウバンは酸性の性質を持つため、肌に刺激を感じる場合があります。初めて使用する際は、腕の内側など目立たない部分でパッチテストを行い、異常がないことを確認してから使用してください。
• すぐに変化を感じない場合もあるため、1ヶ月ほど継続して様子を見る
  ミョウバンスプレーの効果は個人差があります。短期間で効果を実感できない場合でも、焦らずに1ヶ月程度継続して使用してみてください。

ミョウバンスプレーをワキガ対策に使った人の口コミ

• 効果を実感した 「娘用に購入。思春期のせいか脇の匂いがキツイ日が。他の製品を使用しましたが、やはりこちらが安心でした。価格は高いですが効果は抜群です。」
• 敏感肌でも安心 「化学的な香りの制汗剤ではなく、小学生の娘用の肌にやさしい制汗剤をさがしていました。石鹸だけでは、汗をかくと臭いを防げませんが、汗をかいたら、スプレーすれば、臭いがおさまります。」
• 手軽に使える 「初めての使用です。サラサラして臭いも軽減しとても良い商品だと思います。現品購入しようと思います。」
• 家族で使用 「中学生の娘の脇の匂いが強く、ワキガの手術も視野に入れていましたが、この製品を使うようになって全く臭わなくなりました。この手の製品はあまり信用していなかったので驚きです。」

ミョウバンスプレーは体に悪い？安全性について調査

「ミョウバンスプレーって、体に悪いの？」と気になっている人は多いですよね。

私も初めて使うときは少し不安がありました。

ここでは、そんな不安を解消できるよう、ミョウバンの安全性について初心者でもわかりやすく解説します。

ミョウバンの安全性について

まず結論から言うと、ミョウバンは食品にも使われる安全性の高い成分です。

ミョウバンは古くから食品添加物として、漬物やウニの形崩れ防止、麺の食感改善などに使われてきました。つまり、私たちが普段から口にする食品にも含まれている安全な成分なんです。

しかし、食品として安全だからといって、肌につけても絶対安全というわけではありません。肌に使う際は少し注意が必要です。

ミョウバンスプレーのメリットとデメリット

実際に肌に使うときのメリットとデメリットを整理してみました。

✅ メリット

• 食品グレードの成分なので、肌に優しい
• 香料やアルコールなど刺激物が含まれていないので敏感肌にも使いやすい
• 無香料なので、香りが苦手な人にも使える

⚠️ デメリット（注意点）

• 肌が弱い人はピリピリした刺激や赤みが出ることがある
• 濃度が濃すぎると肌が乾燥したり荒れたりすることもある（手作りの場合）
• 人によってはアレルギー反応が起きる可能性もゼロではない

食品としての安全性が高いとはいえ、肌質や体調によって合わないことがあるのは事実です。

肌トラブルを防ぐために初心者ができる対策

初心者でも安心して使うためには、以下のポイントを意識しましょう。

1. 最初は低濃度からスタートする（手作りの場合）
   最初から濃いミョウバンスプレーを使うと刺激が強すぎることがあります。まずは薄めの濃度から試すのがポイントです。
2. パッチテストで肌に合うか確認する
   使う前に腕の内側や足首など、皮膚の柔らかい部分でテストしましょう。24時間経過後、異常がなければ安心して使えます。
3. 肌トラブルが起きたらすぐに使用を中止する
   かゆみや赤み、刺激を感じた場合はすぐに使うのをやめ、しっかり水で洗い流しましょう。
4. 保湿を忘れない
   ミョウバンには肌を乾燥させる性質があるため、使用後はボディクリームなどで保湿をするとトラブルを防ぎやすくなります。

ミョウバンスプレーを使っても良い人・避けるべき人

【使っても問題ない人】

• 普段から肌荒れが少なく、特に敏感肌ではない人
• パッチテストで問題が起きなかった人

【慎重に使うべき人】

• アトピー性皮膚炎や敏感肌の人
• アルミニウム成分に対してアレルギーを持っている人
• 肌に炎症や傷がある人（症状が落ち着いてから使いましょう）

私の体験談

初めてミョウバンスプレーを手作りしたとき、効果を期待して濃いめに作ってしまいました。結果、肌にピリピリとした刺激を感じて焦ることに…。

そこで濃度を薄めて試したところ、刺激もなく快適に使えるようになりました。初めて使う方は、まずは低濃度から試し、肌に合うか確認するのがおすすめです。

ミョウバンスプレーはどこで買える？市販品の購入方法

「ミョウバンスプレーってどこで売ってるの？」と探している人のために、市販品の購入場所をまとめました。

販売店リスト

🏪 ドラッグストア： マツモトキヨシ、ウェルシア、ココカラファイン など
🛒 ホームセンター： カインズ、コーナン など（店舗による）
📦 ネット通販： Amazon、楽天、Yahoo!ショッピング など

ネット通販のメリット

• 種類が豊富で、自分に合う商品を選びやすい
• 口コミをチェックしながら比較できる
• 定期購入で安く買えることも

購入方法のポイント

✔️ 「確実に手に入れたい！」という人 → Amazonや楽天などのネット通販を活用すると便利！

🏪 ドラッグストアの注意点

• 取り扱いがない場合がある
• 品切れの可能性がある

📦 ネット通販のメリット

• 確実に購入できる
• 口コミを見て比較できる
• 自宅に届くので手間いらず

「せっかく買いに行ったのに売ってなかった…💦」なんてことを防ぐためにも、確実に手に入れたいならネット通販がおすすめ！

ミョウバンスプレーの作り方！簡単に自宅でできる方法

市販のミョウバンスプレーもいいですが、実は自宅で簡単に作ることも可能です。手作りすれば、コスパも良く、自分好みに濃度を調整できます。

🧪 ミョウバンスプレーの作り方（簡単手作り）

🔹 用意するもの
✅ ミョウバン（焼きミョウバン）… 15g
✅ 水（精製水または水道水）… 500ml
✅ スプレーボトル（100ml程度のもの）
✅ 計量カップや容器

🛠 作り方

1️⃣ ミョウバン水を作る

• 容器に500mlの水を入れる。
• ミョウバン15gを加える。
• よくかき混ぜ、冷暗所で1日放置。（完全に溶けて透明になるまで）
• ※ミョウバンは溶けにくいので、数回かき混ぜると◎

2️⃣ スプレー用に薄める

• 出来上がったミョウバン水を10倍に薄める（ミョウバン水10ml + 水90ml）。
• スプレーボトルに入れる。

3️⃣ 完成！

• ワキや足など気になる部分にシュッとスプレー！
• 使用前にパッチテストを忘れずに。
• 冷蔵庫で保存し、1週間を目安に使い切る。

⚠ 注意点

• 原液のまま使わないこと！（濃すぎると肌トラブルの原因に）
• 肌に異常が出たら使用を中止
• 1週間ごとに新しく作る（雑菌繁殖を防ぐため）
• 保存は冷蔵庫がおすすめ

手作りと市販品の違い

✅ 手作りのメリット： コスパが良い、濃度を調整できる
⚠️ 手作りのデメリット： 保存期間が短い（冷蔵庫で1週間程度）

ミョウバン水は子供に使える？安心して使うためのポイント

「子供にもミョウバンスプレーを使いたいけど、大丈夫？」という疑問を持つ人も多いでしょう。

子供の肌は大人より敏感

大人が使って問題なくても、子供の肌は刺激を受けやすい ので注意が必要です。

✅ 低濃度から試す（通常の1/2の濃度で作る）
✅ 事前にパッチテストを行う
✅ 異常が出たらすぐに使用を中止する

また、乳幼児への使用は避け、子供が使う場合も慎重に様子を見ながら使用するのがベストです。

【まとめ】ミョウバンスプレーでワキガ・体臭対策を始めよう

ミョウバンスプレーは、体臭やワキガ対策に役立つアイテムですが、使い方や注意点を押さえておくことが重要です。今回の記事で紹介したポイントを改めてまとめます。

✅ ミョウバンスプレーのメリット

✔ 食品にも使われる成分で、安全性が高い
✔ 無香料で、香りでごまかさずに体臭ケアができる
✔ 汗を抑えることで、ニオイの発生を防ぎやすい
✔ スプレータイプで手軽に使え、持ち運びにも便利
✔ 市販品と手作りの両方が選べて、自分に合う使い方ができる

---

⚠ ミョウバンスプレーの注意点

⚡ 濃度が濃すぎると肌に刺激を感じることがある
⚡ 人によっては肌に合わないこともあるので、パッチテストが必須
⚡ 即効性はないため、継続して使うことが大切
⚡ 肌が乾燥しやすくなるため、保湿ケアを忘れずに

---

🎯 こんな人におすすめ！

✅ ワキや足のニオイが気になる人
✅ 香りでごまかさずに、ニオイを根本から対策したい人
✅ 市販のデオドラントが肌に合わなかった人
✅ シンプルな成分で、敏感肌でも使える制汗剤を探している人
✅ 手軽に汗対策をしたい人（スプレーするだけでOK！）

💡 ミョウバンスプレーを選ぶなら？市販 vs 手作り

ミョウバンスプレーは 市販品と手作り、どちらも選べるのが魅力です。それぞれの特徴をまとめました。

	市販品	手作り
メリット	成分が安定していて安心 / 手軽に使える	コスパが良い / 濃度を調整できる
デメリット	コストがかかる / 香料入りのものもある	保存期間が短い / 作る手間がかかる
おすすめな人	手軽にすぐ使いたい人 / 初心者	コスパを重視する人 / 自分好みに調整したい人

「まずは手軽に試したい！」という方は 市販のミョウバンスプレー がおすすめ！
「自分に合った濃度で使いたい！」という方は 手作りミョウバンスプレー にチャレンジしてみてもいいですね。

📢 ワキガ・体臭が気になるなら、今すぐミョウバンスプレーを試してみよう！

ワキや足のニオイに悩んでいるなら、ミョウバンスプレーは「手軽で続けやすい体臭対策アイテム」です。

特に、市販のデオドラントが合わなかった人や、香りでごまかしたくない人におすすめ！

「もっと早く試せばよかった…！」とならないためにも、まずは自分に合ったミョウバンスプレーを見つけて、快適な毎日を手に入れましょう！