人と話すたびに、脇のニオイが気になる…
いろんな対策を試しても、自分には合わなかった…
そんな悩みを抱えていた私が
「手術は避けたい！」という思いから始めた“自力のニオイ対策”。
実際に続けてみて、「ようやく違いを感じられた！」と思えた、3つのワキガ対策をご紹介します。
この記事の内容
【手術なし】私が実践したニオイ対策、すべて公開します！
以前は、ワキガ臭がしていないか気になって、人と話すのも外出するのも不安でした。
でも今は、ニオイを気にせず過ごせる時間が増え、自分らしくいられるようになっています。
もう、ニオイで悩まなくていい。
ワキガの悩みは、私にとってもう過去のことです。
この記事が、あなたの不安を軽くするきっかけになれば嬉しいです。
自力でワキガ対策を成功させた「たった一つのポイント」
まず結論から
ワキガ対策は「殺菌」と「制汗」が必須条件！
さまざまな方法を試した結果…たどり着いたのは、とてもシンプルな結論でした。
「殺菌」と「制汗」を徹底することができれば、自力で脇の臭いを撃退できるんです！
なぜなら
ワキガの臭い原因は「菌」と「汗」だから
ワキガは汗のニオイではない！
ワキガ臭の原因を勘違いしている人が多い！
ワキガ = 汗のニオイではない！
脇汗、それ自体が臭いと思われがち。
実は、汗そのものはニオイません。
ワキガ臭の２大原因
- 雑菌（脇にいる常在菌）
- 脇汗（アポクリン汗腺）
ワキガ臭が強烈になってしまう原因
雑菌が汗を分解することで「ワキガ臭が発生」します。
ワキという密閉された場所で、汗と菌が反応してしまうと「強烈なワキガの臭いが発生」してしまうワケです。
つまり、ワキガ対策でやるべきことは
「雑菌」と「脇汗」の対策を徹底すること！
ワキガ対策の失敗原因が判明！
以前の私は「脇汗の対策」ばかりして失敗してたんです…
「雑菌の対策」ができていなかったのが失敗原因！
ワキガ対策が成功した大きな理由は
「雑菌の対策」をしたら結果が出た！
次の章では、私が実践しているワキガ対策3つの方法を紹介していきますね。
自力で脇の臭いを撃退した３つの方法【最強ワキガ対策】
最終的にたどり着いた、脇の臭いを撃退した方法は３つです。
以前は、ワキガ臭が気になって人と距離を取ってしまうことがありました。
でも、この３つの方法を実践した結果、今では安心して人と接することができます！
脇の臭いを撃退した３つの方法
- 『ワキガ対策用の石鹸』で脇を徹底殺菌
- 『ワキガ対策クリーム』で汗と菌を徹底ケア
- 衣類のワキガ臭と雑菌のケア
汗は生理現象なので、完全に止めることは無理です。
なので、「殺菌」を重視したら結果が出ましたよ！
それでは、詳しく解説していきますね！
① 『ワキガ対策用の石鹸』で脇を徹底殺菌
ワキガ対策の基本は「脇を清潔な状態」に保つこと。
雑菌が「脇汗を分解するとき」に、ワキガ臭が発生します。
なので、臭いの元となる脇汗を洗い流して、雑菌を取り除くことで「ワキガ臭の発生」を防げるんですね。
殺菌作用のある薬用せっけんが必須！
「脇は念入りに洗っているけど臭い…」
あなたは、このように悩んでいませんか？
私も、かなり意識して脇を洗ってたんです。
なのに、なぜ？
毎日しっかり脇を洗っているのに、ワキガ臭が発生してしまったのか？
その理由は
脇の雑菌を撃退できる「殺菌作用のある薬用石けん」で洗っていなかったからです。
人工的な香りじゃ、ワキガは誤魔化せない！
私は以前、良い香りのするボディソープで脇を丁寧に洗っていました。
これが失敗の原因！
お風呂上がりには、人工的な香りで誤魔化せます。
でも、それは一時しのぎ。
殺菌できていないので、臭い原因となる雑菌が脇に残っている状態。
殺菌しないと、すぐ臭いが発生してしまう！
少し時間がたって汗をじんわりかいてしまうと…もうダメ！
汗と雑菌が合わさってワキガ臭が発生してしまうんです。
人工的な香りとワキガ臭が混ざると、余計に臭いが強烈になってしまうんですよね。
普通のボディソープでいくら洗っても、消臭の効果がありませんでした。
まずは「殺菌作用」のある石鹸を選んで
人工的な香りで誤魔化すのは、もうやめましょう。
ニオイ原因の元を断つことが必須！
ちなみに、私たちが愛用している薬用石鹸をご紹介しておきますね。
ニオイの原因菌99.999％殺菌！ワキガ対策用の石鹸
ニオイ除去専用石鹸「BANANA LEAF（バナナリーフ）」
これまでボディソープや薬用石鹸は、たくさん試しました。
商品によって含まれる殺菌成分が違うんですよね。
こればっかりは、実際に使ってみないと分かりません。
その中でも、私のワキガ体質にマッチしたのが、ニオイ除去専用石鹸「BANANA LEAF（バナナリーフ）」でした。
BANANA LEAF（バナナリーフ）の殺菌効果のおかげで、長い時間「ニオイが気にならなくなる！」んですよね。
BANANA LEAF（バナナリーフ）はニオイに悩む私の強い味方！いまでは手放せないアイテムとなっています。
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② ワキガ対策クリームで汗と菌を徹底ケア
「一日中、ニオイが安心！」ってなったのは「ワキガ対策クリーム」を使いはじめてからでした。
制汗スプレーなど色々試しましたが、一時しのぎ。
ではなぜ、ワキガ対策クリームがそんなにも効果に満足できたのか？
その答えは
「制汗」と「殺菌」を同時にできたからです。
片方の対策が不十分だと、ワキガ臭が発生してしまうんですね。
しっかりとワキガ臭の原因となる「脇汗」と「雑菌」の２つを同時にケアする必要があります。
１種類だけだと、臭いが撃退できなかったんです！
ちなみに、私が使っているワキガ対策クリームをご紹介しておきますね。
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ワキガ対策クリームは、かなりの数を試してきました。
その中で、ダントツに満足したのが「アニセ ワキガ対策クリーム」です
エステティシャンも推しているプロ仕様は違いますね！
なんと言っても「制汗力と殺菌力」がスゴい！
ダブルの有効成分で根本から抑臭！
ニオイの原因物質を、なんと99.99%徹底殺菌！
ほぼ100％ですからね。ほんとスゴい！
- 制汗力 ⇒ 汗をおさえる
- 殺菌力 ⇒ ニオイ菌の繁殖をおさえる
アニセ ワキガ対策クリームは根元から、ダブルで徹底的におさえてくれます！
出かける前に塗っておけば、長時間「ニオイ安心」なんです。
ワキガクリームは、たくさん試してきましたが「満足度はダントツ」ですね。
たくさんの使用者からも高評価 ↓
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③ 衣類についたワキガ臭のケアも必須
ワキ自体の臭いは、ここまで紹介した
- 『ワキガ対策用の石鹸』で脇を徹底殺菌
- 『ワキガ対策クリーム』で汗と菌を徹底ケア
この２つのケアでほぼ対策できたんです。
でも…ふとした時、ワキガ臭がする。
何でかなって、不思議でした。
しばらくして、その原因が判明！
ワキガ臭の原因は「洋服」だったんです。
ワキガ臭が染み込んだ衣類に要注意！
これはズボラな私の責任なんですが・・・
あまり汗をかかない日の衣類を洗濯していなかったんです。
しかも、違う日にまた着ていたんですね。
本人は脇汗をかいた自覚がなくても、洋服にはしっかり脇汗が染み込んでいます。
しかも、脇の雑菌と一緒にです。
これは臭って当然ですよね。
一日着た衣類には、ワキガ臭の２大原因の「脇汗」と「雑菌」が染み込んでいます。
洗わずに放置された洋服の中で菌が増殖して、ワキガ臭のニオイ物質を大量に作り出していたんです。
衣類のワキガ臭を徹底的に対策！
ワキ自体のケアにプラスして、衣類のケアを意識するとワキガ臭をかなり撃退することができました。
衣類についたワキガ臭は「酸素系漂白剤」でやっつけろ！
衣類についたワキガ臭は手強いです。
普通の洗剤で洗濯しただけでは、ワキガ臭は中々とれないんですよね。
そこで大活躍したのが
「酸素系漂白剤」
漂白剤？
汚れを落とすためのモノでしょ？
なんて思われたかもしれません。
実は、漂白剤は臭いに対して抜群の効果を発揮するんです！
なぜなら
「除菌・殺菌能力」が非常に高いから！
いつもの洗濯にプラスするだけなので簡単！
衣類のワキ部分に染み込ませてから洗濯機にかけるのもオススメです。
漂白剤は「酸素系」を選んで！
漂白剤には
- 酸素系
- 塩素系
この２つがあります。
ワキガ臭の対策には「酸素系漂白剤」を選んでくださいね！
ちなみに、私が愛用しているは「ワイドハイター PRO 抗菌リキッド」
定番商品ワイドハイターの抗菌特化型！これ凄いんです！
いろいろと試した漂白剤の中でも、最強クラスに満足できました。
黄ばみ汚れにお悩みなら、【ワキガ黄ばみの落とし方】重曹と漂白剤のダブル使いが最強！という記事も良ければ参考にしてください。
そもそも臭わないインナー選びが超重要！【最強ワキガ対策】
インナー選びを間違えると、ワキガの臭いを強めてしまいます。
ニオイが発生しやすく、しかも強めてしまう環境を作ってしまうからです。
以前の私も、インナー選びを間違えてました…
インナー選びの失敗で、ワキガ臭が悪化してしまっている人は多いんですよね。
合成繊維はワキガ臭を強める
ポリエステル、ナイロン、アクリルなどの合成繊維は要注意です。
すぐに乾くイメージがあるので、良さそうに感じますよね。
しかしながら
吸湿性と吸水性がなくて、ニオイがこもっちゃうんです
ヒートテックがワキガの臭いを強める！？
例えば、ユニクロのヒートテックは要注意。
ユニクロは私も愛用している大好きなメーカーです。
でも、インナーだけはダメでした。
エアリズムやヒートテックだと、臭いを強めちゃうんですよね。
ポリエステルなどの合成繊維は臭いがこもりやすいので避けています。
天然繊維の綿がワキガとの相性抜群
おすすめは天然素材の綿。
綿は「吸水性」や「吸湿性」に優れているからです。
ワキガ体質の特徴である「ベタついた汗」をよく吸収してくれます。
「吸水性」と「吸湿性」が重要な理由は次のとおり
臭いの元となる汗や皮脂が肌表面に残ってしまうと、雑菌が分解してニオイが発生してしまうからです。
綿素材がニオイの元の汗を吸収してくれることで、ニオイの発生自体をおさえてくれるんですね。
綿素材は「通気性」も良いので、ワキガ体質の人にとって相性がとても良い素材です。
抗菌加工された「防臭シャツ」なら汗ばんでも安心！
インナーには抗菌加工された「防臭シャツ」を着ておくと、日中の安心感が抜群です。
着るだけで安心感アップ！
ちなみに私が愛用しているのは「グンゼの抗菌・防臭シャツ」
綿100%の吸水性＆抗菌防臭加工で蒸れにくく汗のニオイを防いでくれます
インナーでこんなに変わるんだ！って感動しました
ワキガ体質の悩みの解決は、デオドラント用品だけじゃありません。
衣類からも解決していくことができますよ！
あまり効果がなかったワキガ対策
効果が満足できなかったワキガ対策
- 一般のデオドラントソープ
- 制汗スプレー
一般のデオドラントソープですが、効果がまったくないわけではないんですね。
脇の臭いを撃退するには、脇の下をしっかり殺菌して洗い流すことが重要！
そのため、ワキガ対策用に開発された「薬用石けん」の方が効果を満足できました。
人工的な香りで誤魔化すのは効果なし！
一般的なデオドラントソープだと、臭い原因へのアプローチが違ったりするんですよね。
例えば、人工的な香りで誤魔化すとか・・・根本的な臭い原因に対処できていない。
それでは、ワキガ対策として効果的なケアにならないですもんね。
スプレーよりクリームが持続する
制汗スプレーも、効果がいまいちでした…
相性もあると思うのですが、スプレーよりも直接塗るクリームタイプの方が合っていました。
消臭や制汗の効果が持続しやすかったですね。
それもあって、スプレータイプのものより、クリームタイプの「アニセ ワキガ対策クリーム」を使用しています。
ちなみに、汗拭きシートに関してはおすすめです！
汗拭きシートで脇の臭いを瞬間ブロック
汗をかいたワキを、タオルやハンカチで拭くのはNGです。
逆に、臭いが広がってしまいます。
おすすめは、脇を一瞬でクリアにできる「汗拭きシート」
しっかりと汗と菌を根こそぎ拭き取るのがベスト！
一度、ワキをリセットしてから、ワキガ用クリームを塗るのが効果バツグン！
愛用しているのは、「エージー24 クリアシャワーシート」
ニオイ菌まで一気に拭き消すことができるのでオススメですよ。
ワキガの臭いが強い人と弱い人の違いとは【最強ワキガ対策】
ワキガの人の中でも、臭いに強弱がありますよね。
電車で同じ車両にいるだけで、強烈なワキガ臭が分かるほどの人もいれば。近づいてみて「あれ、この人・・・」ってなる人など。
ワキガの臭いが特別にキツい人と、そうでもない人の違いは一体なんでしょう？
その答えは
- 脇汗（アポクリン汗腺）の量
- 雑菌（脇にいる常在菌）の量
ワキガ臭の原因となる「汗と菌の量」によって、臭いの強弱は違ってくるんですね。
言われてみれば当然のことなんですが。
ここからは、少しワキガの臭いの強弱について深掘りしたいと思います。
というのも、汗と菌の量以外にも、ワキガの臭いを強くしてしまう原因があるからです。
それは「ワキの環境」です。
ワキガの臭いを強める環境
- 脇毛
- 脇の垢などの汚れ
この2つが原因で、ワキガの臭いが強くキツくなってしまうので要注意！
ワキガの臭いを弱める、２つのケア
① 脇毛の処理はしっかりと！
腋毛の処理が不十分だと、まず脇汗が残りやすくなります。
しかも、ワキガ臭を発生させる雑菌が繁殖しやすくなるんですね。
脇毛の処理がおろそかだと、ワキガの臭いは一段と強烈になってしまいます。
ワキガ臭の温床となる脇毛の処理はしっかりとしましょう。
② 脇の垢や汚れをしっかり落とす！
脇は垢や汚れがたまりやすい場所。
脇汗と雑菌が染み込んだ垢や汚れは、かなり強烈なワキガ臭の元となります。
ワキガ臭の元凶となる垢や汚れを脇に溜め込まないように！
しっかり落として、清潔に保ちましょう。
ワキガの臭いを強くしないために、脇の環境（脇毛・脇の汚れ）を清潔に整えることが大切ですね。
ワキガ臭をおさえる洗い方の秘訣
湯船に浸かって、毛穴を開いてから洗うのが秘訣です。
ニオイの原因となる「毛穴に詰まった皮脂汚れ」を、ごっそり洗い落とすことができます。
シャワー派の方も、体全体を温めて毛穴を開かせてから洗ってください。
【知恵袋Q&A】ワキガについてよくある質問【最強ワキガ対策】
ワキガに関してよくある疑問をまとめておきますね。
ワキガ知恵袋Q＆A
まとめ：自力でワキガの臭いを撃退した方法【最強ワキガ対策】
以上、自力で脇の臭いを撃退した方法をご紹介してきました。
最後にまとめておきますね。
ワキガ対策：脇の臭いを撃退した３つの方法
- 『ワキガ対策用の石鹸』で脇を徹底殺菌
- 『ワキガ対策クリーム』で汗と菌を徹底ケア
- 衣類のワキガ臭と雑菌のケア
ワキガ臭を撃退するには
「殺菌」と「制汗」が必須条件！
その理由は
ワキガ臭の原因が「菌」と「汗」だから
臭いをケアできたのは、とてもシンプルな対処法でした。
とはいえ、様々な方法や商品を試してみて、最終的にたどり着いた結論です。
これまで本当に色々と試しましたから！
殺菌と制汗を徹底ケアしたのが勝利の要因！
徹底して「殺菌」と「制汗」を２つ同時にケアすることで、効果をより満足できたんですね。
汗は生理現象なので、止めることは無理です。
なので、「殺菌」を重視すると結果が出るようになりましたよ！
ワキガ対策は、自分でできる対処法がちゃんとあるので大丈夫！
今日からできることをやれば、悩みはきっと小さくなりますよ。
最後に、私が愛用している「ワキガ対策には欠かせないアイテム」をまとめて紹介しておきますね。
気になった方は、公式サイトをチェックしてみてください。
長い時間「ニオイ安心！」
バスタイムで「ワキガをオフ！」
最後までお読みいただきありがとうございました。
しっかり対策をすれば、体臭の不安は吹っ飛びます！
あとは、実際に行動するのみ。
臭いに悩まない毎日を、ぜひ過ごしてください。
今回の記事が少しでもワキガ対策に悩む方の参考になれば幸いです。