化粧水いらない・不要は嘘?
ガッテン塗りを実際にやってみた結果を紹介します
- 化粧水はいらないって本当?
- 化粧水は意味ないって嘘なの?
- ガッテン塗りの効果を知りたい
こんな疑問を解決します。
この記事でわかること
- 実際に2週間やってみた「ガッテン塗り」の効果と感想
- 化粧水いらない「ガッテン塗り」メリット・デメリット
- 化粧品を断捨離して、肌を整える方法
「化粧水はいらない!」なんて、耳にすることありますよね。
でも…
「化粧水は意味ない不要」って嘘っぽく感じませんか?
そこで!
2週間、実際にやってみた
化粧水いらない「ガッテン塗り」を、私自身が実践してみました。
化粧水はいらないのか?
本当に不要なのか?
実体験をもとに、解説していきます。
サクっとすぐ読めるので、ぜひ参考に!
化粧水いらない「ガッテン塗り」が流行った理由
![化粧水 いらない ガッテン](https://kireinina-ru.net/wp-content/uploads/2017/04/keshousui-shintouryoku1-e1492851898437-1024x675.jpg)
化粧水いらない「ガッテン塗り」が流行った理由を、軽くおさらいしておきますね。
ガッテン塗り大ブームのきっかけはTV番組
「化粧水はいらない!」
といった化粧水不要論が話題になりました。
きっかけとなったのがNHKの「試してガッテン」です。
【衝撃】高級化粧品より、安いクリームの方が肌の水分量がアップ!
番組内で、高級化粧品を使っている女性よりも、安いクリームを使っている女性の方がお肌の水分量が多い!
こんな驚くべき結果が、SNSやネット・知恵袋で話題になりました。
とてもシンプルなスキンケア方法で「ガッテン塗り」と呼ばれています。
「これじゃ化粧水は意味ないじゃん…」
なんて化粧水不要論が多く聞かれました。
「化粧水いらない・不要」は嘘なのでは?
簡単かつコスパにも優れているので、とても魅力的に感じるのは無理ありません。
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私自身、シンプルなスキンケアに関しては大賛成の立場です。
しかし
「化粧水いらない・不要」といった極端なスキンケアは、嘘なのでは?と正直感じました。
そこで、実際に私が試した「ガッテン塗り」を解説していきますね。
化粧水いらない!化粧水不要論「ガッテン塗り」の方法
![化粧水不要論「ガッテン塗り」方法](https://kireinina-ru.net/wp-content/uploads/2017/04/keshousui-tsukeruryou1-e1492745385836-1024x668.jpg)
![化粧水不要論「ガッテン塗り」方法](https://kireinina-ru.net/wp-content/uploads/2017/04/keshousui-tsukeruryou1-e1492745385836-1024x668.jpg)
私は日頃から、化粧品をあれこれ塗りたくらない「シンプルなスキンケア」を心がけています。
私の普段のスキンケア方法
洗顔のあとにやることはシンプル!
- 化粧水
- 乳液
- 乾燥する時期はオイル
基本は「化粧水」と「乳液」のみ。
肌力をあげたいので「美容液」や「クリーム」の日常使いはしません。
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ときどき、お肌へのご馳走として使用します。
ご紹介したとおり、普段からスキンケアはシンプルです。
そして今回。
実際に試した化粧水不要論「ガッテン塗り」のスキンケアがこちら
試してみた化粧水不要論「ガッテン塗り」
洗顔あとに、顔に水滴がついたままの状態で
- ニベアクリームのみ
使用したクリームは、通称「ニベアの青缶」と呼ばれているニベアクリームです。
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とてもシンプルなスキンケアですよね。
しかし、シンプルすぎるケアにも「守るべきポイントが2つ」あります。
「ガッテン塗り」2つのポイント
- 朝と晩の2回行うこと
- 洗顔あとに顔に水滴がついたままクリームを塗ること
洗顔あとにすぐクリームを塗るのが重要ポイント!
目的は、お肌から水分の蒸発を防ぐためです。
ついクセで、タオルで顔を拭いてしまいそうになるので注意が必要でした。
【2週間実践】化粧水いらない「ガッテン塗り」の効果と感想
![化粧水不要論「ガッテン塗り」の効果](https://kireinina-ru.net/wp-content/uploads/2017/05/joseiskin5-1024x768.jpg)
![化粧水不要論「ガッテン塗り」の効果](https://kireinina-ru.net/wp-content/uploads/2017/05/joseiskin5-1024x768.jpg)
まず結論から言いますね。
私には合わないスキンケア方法でした。
この結論に至った理由は2つあります。
「ガッテン塗り」が合わなかった2つの理由
- もともと私がシンプルなスキンケアだったので違いを感じられなかった
- ニベアクリームの直塗りが肌に合わなかった
先程ご紹介したように、もともと私は多くの化粧品を使いません。そのため、特別な効果を感じられなかったんですよね。
そして、2つ目が私にとって大きな理由でした。
「クリームだけ」の付け心地が、気持ちの良いものではなかったんですね。
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やはり、スキンケアって「お肌の気持ち良さ」というのは大切ですから。
肌に良くない変化が・・・
1週間ほどしてからでしょうか。
クリームの直塗りをすると、お肌表面が少しヒリヒリするのを感じはじめました。
しかも、見た目の変化に気づいたのが「お肌がくもりがち」になったことです。
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お肌のトーンが落ちて、くすみが気になりましたね。
人によっては使用するクリームの油分が肌に合わず、ニキビが出る場合もあるそうです。
結論:私のお肌に合っていないんだな
と判断して、2週間ほど実験的に試してみましたが「継続はしない!」と判断しました。
化粧水いらない「ガッテン塗り」のメリット・デメリット
![ガッテン塗りのメリットデメリット](https://kireinina-ru.net/wp-content/uploads/2017/04/biyoueki-junban1-e1492728461821-1024x735.jpg)
![ガッテン塗りのメリットデメリット](https://kireinina-ru.net/wp-content/uploads/2017/04/biyoueki-junban1-e1492728461821-1024x735.jpg)
実際に2週間ほど試してみた私の独断になってしまいますが・・・
「ガッテン塗り」のメリットとデメリットは次のようになりました。
化粧水不要「ガッテン塗り」メリット
- スキンケアの時間短縮
- 圧倒的なコスパ
- 人によっては、過剰なケアをシンプルにすることによるお肌への負担を軽減
化粧水不要「ガッテン塗り」デメリット
- 肌に合わないとニキビができやすくなる
- 肌がくすみがちになる
- 保湿のみのケアになってしまう
私としては、元々のシンプルなスキンケアから切り替えるほどのメリットを感じませんでした
正直な感想としては、デメリットの方が上回ってしまった結果でしたね。
「化粧水いらない・不要」は嘘!?万人に合うスキンケアではない
![化粧水不要論](https://kireinina-ru.net/wp-content/uploads/2016/10/kireinahadaninaruhouhou-e1477142013567-1024x609.jpg)
![化粧水不要論](https://kireinina-ru.net/wp-content/uploads/2016/10/kireinahadaninaruhouhou-e1477142013567-1024x609.jpg)
すべての美容法に言えることではあるんですが・・・
化粧水不要論は、万人に合うスキンケアはない!
これが化粧水不要論に対する、私の結論になります。
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極端なスキンケアに関しては、人を選びますよね。
みなさんも、テレビや雑誌で話題になった美容法を試してみて失敗した経験があるのではないでしょうか?
今回取り上げている化粧水不要論の発端となる考え方が2つあります。
化粧水不要論の根拠
- 化粧水は表皮より下に浸透しない
- 蒸発することで肌の乾燥原因となる
つまり、化粧水を使えば使うほど、乾燥肌になってしまうという考え方なんですね。
しかし、この考え方はすべて正解というワケではありません。
化粧水がいる・いらないは意見が分かれている
専門家でも意見が分かれています。
「美容業界あるある」なんですが、実は化粧水不要論争に関しては繰り返しおこっているんですね。
SNSやネット・知恵袋でも論争が巻き起こりました。
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しかも、結論がいまだに出ない論争です。
化粧水は意味ない!なんてことは嘘
化粧水はお肌の表皮より下に浸透することはありません。だからと言って、「意味ない」わけではないからです。
化粧水には、お肌にとって大切な役割があります。
化粧水の大切な役割
![化粧水いらないは嘘](https://kireinina-ru.net/wp-content/uploads/2017/04/keshousui-shintouryoku2-1024x768.jpg)
![化粧水いらないは嘘](https://kireinina-ru.net/wp-content/uploads/2017/04/keshousui-shintouryoku2-1024x768.jpg)
化粧水には意味がある
- お肌のキメを整える
- 化粧品が肌になじむための準備
洗顔後、化粧水で肌全体に潤いを与えます。
お肌のキメを整えることで、次に使用する化粧品がなじみやすくなるんですね。
「化粧水は意味ない・不要」なんて嘘
化粧水単体の美容効果というよりは、むしろ次に使う乳液や美容液の準備として、肌を整える役割が大きいです。
つまり「表皮より下に浸透しないから意味ない」という考え方自体、論点がズレているんですね。
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化粧水には、スキンケアにおいて大切な役割がしっかりとあります。
私が2週間ほど化粧水不要論のケアをして感じたのが・・・
クリームがお肌の上に、ただ塗られただけ
という感覚でした。
せっかくのスキンケアなのに、気持ちよくないんですよね。
「やはり化粧水は必要なんだな!」と再認識させられましたね。
化粧水いらない・不要は嘘?ガッテン塗りの結論
![化粧水不要論は嘘](https://kireinina-ru.net/wp-content/uploads/2017/05/seikatsusyuukan5-1024x682.jpg)
![化粧水不要論は嘘](https://kireinina-ru.net/wp-content/uploads/2017/05/seikatsusyuukan5-1024x682.jpg)
「化粧水いらない」は嘘なのか?について、試してガッテン塗りを実際にやってみた効果と感想をご紹介してきました。
いかがだったでしょうか。
私自身が実際に、2週間ほど化粧水不要論「ガッテン塗り」を実践してみた上での結論となります。
実体験による「ガッテン塗り」の結論
- 私の肌には「ガッテン塗り」は合わなかった
- あらためて化粧水の必要性を再認識した
とはいえ、試してガッテンで放送された内容がすべて嘘と言いたいわけではありません。
短い期間に実践するのであれば、ひとつの美容法としてアリだと思います。
ただ、長期間続けるのは、お肌の問題がおこるリスクがある美容法だと感じましたね。
化粧品を断捨離して、肌力を整えるという選択
![肌力をサポートする](https://kireinina-ru.net/wp-content/uploads/2017/04/sheetpack-kouka1-1024x758.jpg)
![肌力をサポートする](https://kireinina-ru.net/wp-content/uploads/2017/04/sheetpack-kouka1-1024x758.jpg)
こんな人は試す価値あり
ガッテン塗りを試してみる価値のある方はどんな人かと聞かれたら
数多くの化粧品に依存してしまっている方にはアリ
とお答えしますね。
化粧品は「つけ過ぎ」ても逆効果になってしまうものです。
化粧品の断捨離で、肌力がぐんと整う
化粧品の使いすぎによって栄養過多になると肌力が落ちてしまいます。
それに、多くの成分による刺激で、お肌を痛めてしまうこともあります。
あれもこれも!
となりがちなスキンケアを、一度リセット。
スキンケアをとことんシンプルにして「肌断食」するのはアリな美容法です。
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肌がぐんと整います。
ニベアの青缶より、オールインワンジェルが正解
実験的な試みだったので、今回はガッテン塗りで最も使用されている「ニベアの青缶」を使いました。
けれど、化粧水なしでクリームのみの肌断食は失敗することが多い。
肌をリセットしたいなら「オールインワンジェル」をおすすめします。
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何もつけない肌断食に関しては、私はNGだと思います。
【自信肌の作り方】たった一つの美容成分を集中補給
![一つの美容成分を集中補給](https://kireinina-ru.net/wp-content/uploads/2017/04/biyouhou1-e1492996290848-1024x684.jpg)
![一つの美容成分を集中補給](https://kireinina-ru.net/wp-content/uploads/2017/04/biyouhou1-e1492996290848-1024x684.jpg)
私は定期的に、化粧品の断捨離をします。
あれもこれもと、つい増えてしまう化粧品…
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つけ過ぎはお肌にとって逆効果!
シンプルなスキンケアにして、お肌を整えます。
一つの美容成分のみ集中補給
これだ!と決めた美容成分だけにしぼって、お肌に集中補給。
お肌を整えるときには「ナイアシンアミド」配合のジェルのみを使用します。
ナイアシンアミドとは
美白*、シワ改善、肌荒れ、の3つの有効成分として、厚生労働省から医薬部外品の承認を得ている美容成分です。*メラニン生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ
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つまり、国が認めた大注目の美容成分。
いま美容界でも、一目置かれる存在の薬用有効成分です。
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使うたびに「ナイアシンアミドいいな」って満足してます
ここ最近、化粧品を選ぶときは「ナイアシンアミド配合」が必須条件になっていますね。
ナイアシンアミド配合のおすすめジェル
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ちなみに、私が愛用しているのは「真皮ケアオールインワンジェル『シンピスト』」です。
解禁わずか58秒で完売した、とんでもないジェル。
ナイアシンアミドを真皮まで届ける*画期的な製法で、すっごい話題になったんですよね。
*薬用有効成分ナイアシンアミドが真皮まで浸透
真皮まで届く*浸透性に感激
*薬用有効成分ナイアシンアミドが真皮まで浸透
塗って寝るだけで、翌朝の美肌をサポートしてくれるお守りジェルです。
素顔の「透き通る感」を整えるのに欠かせないアイテムになっています。
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クイッ!と上向き肌
これさえあれば、不意にマスクを取っても余裕です。
日頃から、数多くの化粧品を使いすぎてしまっている方ほど、お肌が満足できますよ。
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転売品に注意!
公式サイト以外で購入すると、各種特典がありません。偽物にはご注意ください。
最後までお読みいただきありがとうございました!
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