明石家さんまが糖尿病は噂？病気しないための食生活と健康法を調査！

最近、明石家さんまさんの「顔色が悪い」と話題になっています。
何かの病気のサインでしょうか？

SNSでは「糖尿病の噂」が流れたこともあります

多くのファンが心配しました。

今回は明石家さんまさんの病気（糖尿病）についての噂を深堀りしていきます。

明石家さんまの糖尿病の噂について

明石家さんまさんの健康に関しては様々な噂がありますが、本人は65年間病気知らずであることを語っています。

なぜ明石家さんまに糖尿病の噂が？

糖尿病の噂の発端は、さんまさんの顔色です。

明石家さんまさんの「顔色が黒すぎる！」

病気なんじゃないかと多くのファンが心配したことが噂の発端になりました。

明石家さんまの顔色が黒いのと糖尿病の関係

まず結論から言うと

さんまさんの「顔色が黒いこと」と「糖尿病」は関係がないようです。

ではなぜ？
あんなに「さんまさんの顔色が黒い」のか？

明石家さんまさんの顔色が黒く見えるのは「ゴルフ焼け」が原因。

さんまさんはゴルフが大好きで「よく屋外で過ごしており」その結果として自然な日焼けをしているようです。

顔色の変化とヘビースモーカーの関連性

明石家さんまさんは、1日に3箱、つまり60本ものタバコを吸うヘビースモーカーとしても有名です。

明石家さんまさんの顔色の変化は、喫煙が影響している可能性があります。

喫煙によって血管が収縮して血流が悪くなるため、顔色が悪くなったり黒ずんできたりすることがあるからです。

また、喫煙は若さを保つための女性ホルモンの分泌を低下させ、肌がパサパサになったり、シミやシワが増えたりする原因に！

糖尿病の症状とさんまさんの健康状態

糖尿病は日本でも多くの人が悩まされている病気です。

糖尿病の症状としては、頻尿、喉の渇き、疲労感などがあります。

いまだに現役で、テレビの最前線で活躍するエネルギッシュな姿勢からは、健康に問題があるとは思えません。

明石家さんまが糖尿病というのは噂！

明石家さんまさんに関する糖尿病の噂は根拠のないもののようです。

さんまさんの健康状態についての具体的な情報は公開されていません。

病気しない明石家さんまの食生活と健康法

さんまさん本人が「65年間病気知らず」と語っています。

「病気しない」で有名なさんまさんですが、独自の食生活と健康法が大きく関係しているようです。

さんまさんの食生活：腹八分目で体型を維持

明石家さんまさんは、食事に対する自分の考えを『ホンマでっか！？TV』で語ったことがあります。

太ることに悩んでいる「ブラックマヨネーズの小杉竜一さん」が、ダイエット後のリバウンドについて悩みを告白。

そこで、さんまさんは「食事をするのは生きるためだが、できることなら食べたくない」とコメント。

体重を維持している秘訣を、腹八分で食べることを止めることだと明かしました。

さんまさんのこの発言に、肥満治療の専門家も同意見。

痩せる人と太っている人の違いは明らかで、「痩せる人って空腹がなくなるまでしか食べない」。一方で、「太る人はお腹いっぱいまで食べてしまう」という。

さんまさんはこれに答えて

「自分は腹いっぱいになることを嫌っており、そのため食べすぎないようにしている」と付け加えました。

さんまさんの健康を意識した食生活

明石家さんまさんは、自身の健康を意識した食生活についてラジオ番組で語りました。

さんまさんはお酒に弱い体質で、寝る前に少し赤ワインを飲む程度だと告白。

健康のために、赤ワインと発酵食品をセットで摂っているそうです。

世間一般でもその食べ方が良いと言われているし、自分にも効果があるのだろうと自信を見せていました。

さんまさん独自の健康法：健康診断を受けない

明石家さんまさんは、これまで一度も健康診断を受けたことがないそうです。

さんまさんによると、今のところ病気をしたこともなく、病院にも行ったことがないため、自然治癒力が高いのだとか。

さんまさん独自の考え方になりますが

「人の体には自然に治る機能があるので、病気になっていたのかもしれないが治っているのではないか」

と力説をしていました。

さんまさんは、メロンを食べると風邪が治る

さんまさんは、幼いころから「メロンを食べると風邪が治る」という暗示を繰り返し自分にかけてきたそうです。

実際に体調が悪くなった時にメロンを食べることで風邪も長引かないといいます。

ただし、風邪を全く引かないわけではないそうで、この方法はさんまさん独自のものです。

明石家さんまの糖尿病の噂のまとめ