えりか– Author –

化粧水には「効果的な適量」があるって知っていますか？ 化粧水はどれくらいの量をつけるのが効果的なの？ 化粧水のつけすぎは逆効果？適量が知りたい 高い化粧水を少量...

化粧崩れがひどい原因は、間違いスキンケアだった！ すぐに化粧崩れしてひどいことに・・・原因は？ 午後になると、化粧崩れがひどい状態で恥ずかしい！ ひどい化粧崩れ...

ブラックヘッド角栓の取り方「３つのステップ」 「ブラックヘッド角栓がすごく目立つのが気になって仕方ありません。前にも増して毛穴のブツブツが悪化しているようでシ...

いちご鼻の角栓の押し出し方！３つのコツでスッキリ押し出す！ ブツブツいちご鼻の角栓を一掃して、ツルツル小鼻になりたい！ いちご鼻の角栓を、スッキリきれいに押し...

プチ断食「１６時間断食」の正しいやり方とは？ 「プチ断食に美肌効果があると聞きました。本当にプチ断食に科学的な根拠はあるのでしょうか？流行りの「１６時間断食」...

ゴマージュとは？ピーリングとの違いをご紹介 ゴマージュやピーリングはやった方が肌に良いの？ ゴマージュとは？ピーリングとどう違うの？ 角質ケアって本当に必要なこ...

頭皮と顔の脂漏性皮膚炎のフケ・かゆみ・赤みをおさえた方法【実体験ブログ】 私が「脂漏性皮膚炎を発症してから、フケ・かゆみ・赤みをおさえるまで」の実体験をブログ...

夜用美容液を朝もつけたりしていませんか？ 夜用美容液の効果を高めたいから、朝もつけているけどダメなの？ 夜用美容液を朝もつけると逆効果って本当？ 美肌も目指して...

日焼け止めSPF数値の本当の意味を知っていますか？ SPF数値の本当の意味って？ SPF値の高い日焼け止めを選べば良いワケではない！？ 日焼け止めの正しい選び方を知りた...

メイク落としシートで肌荒れする原因は、間違った使い方だった！ メイク落としシートは楽なんだけど、肌荒れ原因って本当？ メイク落としシートで、肌荒れしない方法は...

オーガニックコスメ・化粧品が合わない理由とは？ オーガニック化粧品って本当に効果があるの？ オーガニックコスメの安全性は信頼できる？ オーガニック化粧品が肌に合...

泡洗顔よくないって本当？効果なしの真実！ 泡洗顔が、お肌によくないみたいで疑問が出てきた・・・ 泡洗顔をやりだしてから、肌が乾燥しやすくなった？ 一生懸命に泡洗...

スチーム美顔器の効果的な使い方！メイク落とし前がオススメですよ スチーム美顔器のメイク落とし前の使い方を知りたい！ スチーマーはどのタイミングで使うと効果的な...

私が脂漏性皮膚炎のフケ・かゆみ・赤みをおさえた洗顔方法【実体験】 私が「顔の脂漏性皮膚炎」を防ぐまでに実践した洗顔の記録です。 試行錯誤の結果いまでは「脂漏性...